{"product_id":"barra-fixa-ajustavel-porta","title":"Barra Fixa Ajustável para Porta — Treino de Costas, Braços e Abdômen em Casa","description":"\u003ch1 data-end=\"341\" data-start=\"306\" data-section-id=\"d2mk27\"\u003e\u003cstrong\u003eBarra Fixa Ajustável para Porta\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch4 data-end=\"391\" data-start=\"342\"\u003eTreine costas, braços e abdômen sem sair de casa.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"523\" data-start=\"393\"\u003eA \u003cstrong data-end=\"430\" data-start=\"395\"\u003eBarra Fixa Ajustável para Porta\u003c\/strong\u003e é uma solução prática para quem deseja fortalecer o corpo utilizando apenas o peso corporal.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"681\" data-start=\"525\"\u003eCom estrutura em aço reforçado e sistema de ajuste por rosca, ela permite instalar rapidamente em portas compatíveis e começar seu treino em poucos minutos.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"774\" data-start=\"683\"\u003eIdeal para quem busca mais força, resistência e condicionamento físico no conforto de casa.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"779\" data-start=\"776\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"827\" data-start=\"781\" data-section-id=\"nuy42p\"\u003e\u003cstrong\u003eTreino completo para parte superior do corpo\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"921\" data-start=\"828\"\u003eA barra fixa é um dos exercícios mais eficientes para desenvolver força e definição muscular.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"952\" data-start=\"923\"\u003eCom ela é possível trabalhar:\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1010\" data-start=\"954\"\u003e• costas\u003cbr data-end=\"965\" data-start=\"962\"\u003e• bíceps\u003cbr data-end=\"976\" data-start=\"973\"\u003e• tríceps\u003cbr data-end=\"988\" data-start=\"985\"\u003e• abdômen\u003cbr data-end=\"1000\" data-start=\"997\"\u003e• ombros\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1059\" data-start=\"1012\"\u003eTudo utilizando apenas o peso do próprio corpo.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"1064\" data-start=\"1061\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1103\" data-start=\"1066\" data-section-id=\"muh95z\"\u003e\u003cstrong\u003eAjuste fácil para diferentes portas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1197\" data-start=\"1104\"\u003eA barra possui sistema de expansão que permite ajustar o tamanho conforme a largura da porta.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1301\" data-start=\"1199\"\u003eCompatível com portas entre \u003cstrong data-end=\"1245\" data-start=\"1227\"\u003e62 cm e 100 cm\u003c\/strong\u003e, oferecendo firmeza e estabilidade durante o exercício.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"1306\" data-start=\"1303\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1345\" data-start=\"1308\" data-section-id=\"gzqqe2\"\u003e\u003cstrong\u003ePegada confortável e antiderrapante\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1400\" data-start=\"1346\"\u003eA empunhadura em espuma de alta densidade proporciona:\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1487\" data-start=\"1402\"\u003e• maior conforto durante o treino\u003cbr data-end=\"1438\" data-start=\"1435\"\u003e• melhor absorção do suor\u003cbr data-end=\"1466\" data-start=\"1463\"\u003e• firmeza na pegada\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1542\" data-start=\"1489\"\u003eIsso ajuda a manter o controle durante as repetições.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"1547\" data-start=\"1544\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1578\" data-start=\"1549\" data-section-id=\"175glyu\"\u003e\u003cstrong\u003eInstalação simples e rápida\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1621\" data-start=\"1579\"\u003eA barra pode ser instalada de duas formas:\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1698\" data-start=\"1623\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1647\" data-start=\"1623\"\u003eFixação por pressão:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1650\" data-start=\"1647\"\u003einstalação rápida sem necessidade de perfuração.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1775\" data-start=\"1700\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1736\" data-start=\"1700\"\u003eFixação com suporte e parafusos:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1739\" data-start=\"1736\"\u003epara maior segurança e estabilidade.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"1780\" data-start=\"1777\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1804\" data-start=\"1782\" data-section-id=\"16075k1\"\u003e\u003cstrong\u003eEstrutura resistente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1898\" data-start=\"1805\"\u003eFabricada em \u003cstrong data-end=\"1835\" data-start=\"1818\"\u003eaço reforçado\u003c\/strong\u003e, a barra oferece alta durabilidade e suporta treinos intensos.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1947\" data-start=\"1900\"\u003eCapacidade aproximada de carga: \u003cstrong data-end=\"1946\" data-start=\"1932\"\u003eaté 110 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"1952\" data-start=\"1949\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1981\" data-start=\"1954\" data-section-id=\"196bh9m\"\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações do Produto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2172\" data-start=\"1983\"\u003eMaterial: aço, espuma e PVC\u003cbr data-end=\"2013\" data-start=\"2010\"\u003eSistema de ajuste: rosca expansiva\u003cbr data-end=\"2050\" data-start=\"2047\"\u003eLargura ajustável: 62 cm a 100 cm\u003cbr data-end=\"2086\" data-start=\"2083\"\u003ePeso suportado: até 110 kg\u003cbr data-end=\"2115\" data-start=\"2112\"\u003eUso indicado: treino funcional e exercícios de barra fixa\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"2177\" data-start=\"2174\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2202\" data-start=\"2179\" data-section-id=\"1mkzjew\"\u003e\u003cstrong\u003eConteúdo da Embalagem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2275\" data-start=\"2204\"\u003e1 Barra fixa ajustável para porta\u003cbr data-end=\"2240\" data-start=\"2237\"\u003e2 suportes de fixação\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003chr data-end=\"2280\" data-start=\"2277\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2305\" data-start=\"2282\" data-section-id=\"160bca8\"\u003e\u003cstrong\u003eObservação Importante\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2377\" data-start=\"2307\"\u003eProduto indicado para instalação em \u003cstrong data-end=\"2376\" data-start=\"2343\"\u003ebatentes de portas de madeira\u003c\/strong\u003e.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2445\" data-start=\"2379\"\u003eNão recomendado para uso entre paredes ou superfícies inadequadas.\u003c\/h4\u003e","brand":"GUIDE FIT | Treinamento Físico, Evolução Corporal e Equipamentos Exclusivos","offers":[{"title":"Default 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